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Herbal Mindfulnessとは
Herbal Mindfulnessは、メディカルハーブ・心理学・マインドフルネスを組み合わせた、Medical Herb Laboratory独自の学びです。
臨床検査技師として25年以上、延べ6万人の方々と向き合ってきた経験をもとに、医療の知識と植物の知恵、心理学(ACT)、マインドフルネスを融合。アメリカで学んだウェルエイジング(よりよく歳を重ねる)の考え方を、日本の暮らしに取り入れやすい形でお伝えしています。
更年期による心身の変化や睡眠、ストレスなど、年齢とともに変化する悩みに寄り添い、一生役立つセルフケアを身につけ、自分で心と体を整える力を育みます。
そして、その学びは自分自身のためだけでなく、ご家族や大切な人の健康に活かしたり、資格取得やお仕事へとつなげていくこともできます。
植物の力を、人生を豊かにする力へ…
それがHerbal Mindfulnessです。
こんなお悩みはありませんか?
レ 更年期以降、体調が変わってきた
レ 病院に行くほどではないけれど、心身の不調を感じる
レ ストレスで心に余裕がない
レ 自然な方法で自分を整えたい
レ 将来に向けてハーブを本格的に学びたい
レ 学びや資格を通して新しい一歩を踏み出したい
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家族のために…自分のために…
植物のチカラで心身ともに健康的に美しく
植物の力を学ぶことは自分自身を大切にすること
これからの人生を豊かに生きるための第一歩を
ご一緒に始めてみませんか?
日本メディカルハーブ協会 認定教室

群馬県高崎市
関越自動車道高崎ICより車で約2~3分
詳細はお申し込み後にご案内いたします。

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